14. července 2012 v 23:06 | Eevee
|
Snídaně: rohlík + kuř. šunka
Svačina: broskev
Oběd: vývar(2 malý žufánky) + 1 hous, knedlík + trocha koprovky ( nesnáším když sou naši doma a musím jíst... :/)
Svačina: kousek melounu + broskev
Večeře: 3 plátky celozrný veky+ lučina + paprika+ sýr, okurka
Mimo: 2 malé hrsti kešu
Tekutiny: 2,5l vody, 0,5 káva
Pohyb: 150 sklapovaček + 15+15 kliky, 15 wrestrelských
Vračím se do formy :D.. možná ne jídlem ale cvičením :).. jestli zítra nebude pršet půjdu běhat :)
Taky znáte ten pocit ? ... pocit kdy vás strašně štve že vypadáte jak vypadáte a že i když se snažíte výsledky furt nikde ? :... já ho dneska poznala .... ani nevim jak to pojmenovat .. deprese to nebyla.... ale prostě takovej divnej pocit... no neva ... začnu se ještě víc snažit :).... možná začnu i s insanity ... ale hlavně ať už neprší protože je to děsný .. nemůžu chodit běhat :/ :D .... no a dneska mě naši dostali ... prvně sme se úplně v poho bavili a tak .. a pak na mě vyrukovali s tím že furt sedím doma u pc nehejbu se a že se děsně hrbím ... a že asi budem muset udělat dohodu bejt na netu 3 hodiny denně... né že bych byla závislá bo tk ... ale když venku prší a ej zima tk je jasný že nebudu lítat venku ne ? .... a že se nehejbu .... hejbu se .. .ale ne v jejich přítomnosti protože ty jejich komentáře slyšet nepotřebuju ..... jo a k tomu netu .... tk co mám asi jinýho dělat když knihy mám dočtený a nový nemám ... prostě se nudím ..tk hledám obrázky dávám je tady na blog .. chatuju s kámošema... ( protože tady v tý vesnici si se spoustou lidí nemám co říct) a ti opravdoví kamarádi se kterejma si rozumím bydlej daleko ode mě ... hledám rady ohledně diety a tk .... no a pak že chcou jet příští týden někam do Krkonoš... no nevím jestli jezdit s nima.... jo fajn vidina těch tůr je libová .. aspoň bych podle nich měla "pohyb" .... ale zase vidina těch jídel co bych tam muela jíst... a taky toho že zase bych se s nima táhla jen já a připadala si jak křen .. no asi nepojedu a aspoň si užiju chvíli sama doma .. .a aspoň se budu moct soustředit na hubnutí :D... no teda takovej odstavec sem ještě snad ani nenapsala :D... už mi zbejvá jen asi dodat že mám teď ještě větší motivaci k hubnutí .... jak sem tu ten týden nebyla tk sem byla u strejdy a jeden den sme se tk bavili až sme došli k tématu váha a tk .. noo a že prej si myslel že vážím tk 85 !!!! ... a že na svou váhu nevypadám že mám široký ramena a tak ... ježiši vim že mám chlapský ramena a že sem celkově dost široká .. .ale čekala bych že mi nebude tohle vyčítat .. no ale s tou váhou mě fakt dorazil .. to mi říká někdo kdo má 130 kilo a furt mele o nějaký dietě.... né že bych strýce chtěla urážet bo tk ale už diety držel kolikrát a nepříde mi že by nějak extra zhubnul ...... takže mám ještě větší motivaci mu to natřít a ukázat že já se na tu mou vysněnou váhu dostanu !! .. a to už mi pak nebude moct tvrdit
že na tu váhu nevypadám bo tk ..... no nic už vážně budu končit :D. . tomu kdo to dočte až sem děkuju mockrát :D .... pac a pusu :-* Eevee x)
Já taky furt vysedávám u notebooku, spím, nebo se dívám na nějaký seriál...a když už tak buď cvičím, nebo jsem s přítelem někde, ale s tím většinou taky furt spíme nebo prostě tak...nic nejde dělat v tomto počasí, je takové ospalé...kdyby bylo pěkně, tak je to něco jinýho :)
Ze strýce si nic nedělej...přesně jak jsi řekla, pořádně mu vyraž dech tím, jak to ty dokážeš :)
Jinak jídelníček pěkný :)