Oběd: vývar + rýže + půlka kuř. stehna
Svačina:půlka kefírovýho mlíka
Večeře: rýže + půlka kuř. stehna
Mimo: trocha zmrzliny + maliny
TEkutiny: cca 2,5 l
Pohyb: půl hodina inline...
Dneska mě nějak opustila inspirace a energie... zítra mi přídou malovat pokoj tkže aspoň něco pozitivního ale nevím ... nějak z toho už ani nemám radost a navíc mám strach že sem přibrala... a taky strach z toho že i když zhubnu tk že budu mít furt tlustý stehna a břicho ... snad mě to brzo přejde ... užívejte života kočky :)





tohle je nejhorší, když nemáš žádnou inspiraci ani energii :(, ale to přejde! No dneska googluju cviky na hýždě, mě se totiž zdá že mám nepřiměřeně velký zadek oproti ostatnímu