tramtadadáá :D
Snídaně: termix
Svačina/Oběd/svačina: emco ovesná kaše + cca 50 g vloček + 1 mini jablíčko
Večeře: 50g rýže + 6 menších PL omáčky + 4 třetinky brambůrků
Rozhodla sem se přidávat fotky jídel ... pokud to teda půjde :D, protože takhle se budu mnohem víc kontrolovat ... jinak začínám se do toho ode dneška opírat ... vím že to tak zatím nevypadá ale přes zimu se chci dát do pucu abych na jaře mezi hasičema zářila :) :) :)

můj krutopřísnej svačino/oběd/svačinovač :D ... vím že to tady vypadá dost nechutně, ale to opravdu tak jen vypadá :D v reálu to byla mňamka :D

a večeřička :D
NEvím co dneska psát.. sem unavená a naštvaná z tanečních .. Vidím to na sprchu cvičení a postel... Užijte si zbytek dneška





Jídelníček máš super. :)
A děkuji ti za podporu, jsi zlatá.
Drž se.