..
Snídaně: ovesná kaše (ov. vločky + rozinky)
Svačina: ovofit + jablko
Oběd: jablko
Svačina: gul. polévka (2 naběračky) +1 celozrná houska
Večeře: půl kuř. stehna
Tekutiny: 1,5 l voda
Pohyb: 2 h taneční
Čááááuwes :D
dnešek byl super :D ale až od 5 hodiny :D předtím jsem totiž každou hodinu psali :D, ale už to mám aspoň za sebou a dneska se konečně nepřerušovaně vyspím :D ani nevíte jak se na to těším :D .... Jinak dneska jsme měli ten první nácvik na předtančení :D .. Bylo to super :D a aspoluje to kaloriíí jak něco :D když sem dneska koukala do kalorických tabulek tak mínus pohyb mi to vyšlo na nějakých 380 kaloriíí takže nádhera :D ( pro některá je to moc ale pro mě je to celkem výkon:D ) Jinak nevím co bych vám pověděla. Dneska sme měli rodičák :D... no popravdě sem to čekala horší :D .... Jinak zítra jdeme bruslit a já už se nemůžu dočkat :D wohou :D .... Těším se jako malá :D a pak už začně víkend kterej snad bude taky dobrej :).. teď vás možná ještě oběhnu a pak už povalím do říše snů :) With love Eevee :-*



Tohle mě vždycky rozesměje :D:D





Já nemůžu vždycky z těch obrázků,co sem dáváš,jsou super.
Jídelníček moc fajn,všude kam se podívám,je kuřecí maso a dělá mi to šílený chutě,protože kuře jsem měla ani nepamatuju.
My máme rodičák až v úterý,ale známky vím stejně pořád,takže ono je to celkem jedno..užij si to bruslení :)