















Ten první obrázek - Cassie <3 Ona je úžasná.)) Jinak bude líp , aspoň sis užila to bruslení :)) držim pěsti ! :)
Teda a ty mi něco říkej o dokonalé postavě ! :O už máš dole 6 kg :O holka, držím ti palce!! :)
To jsem teda nevěděla,že cvičíš Insanity každý den tak dlouho a už 3.týden,wow
jo já mám teď ten Recovery week a ten workout není zase tak šílený,takže k němu určitě něco přidám..a šíleně se bojím toho druhého měsíce,takže jsem zvědavá
Jinak k tomu jídelníčku.. s tím se netrap,já mám poslední dobou šílený chutě na sladké,ale zatím odolávám.. ![]()
,,the key to eating healthy - avoid any food that has a tv commercial" - to je tak přesný!!!!!
ouu ta sváča! bez ní je to dokonalé :-*
všichni teď vyráží na brusle, vždyť je tam taková kosa!!! ale asi je taky oprášim
co je to zase za kecičky --> ,,Toho pocitu se snad nikdy nedočkám ...." samozřejmě, že dočkáš!!! makáš na sobě a to bude mít výsledky! uvidíš :-*
Love U, my darling :-*
To triko s lebkou jsem si zrovna včera vyráběla a řekla jsem si, že do toho prostě musím zhubnout! :) aspoň nějaká motivace
prosímtě, vůbec nemusíš mít depresi:) není to hrozné,já to měla horší, věř mi
dnes bude líp:)
Ahoj moc ráda spřátelím už si tě půjdu přidat
jinak ten jídelníček není teda ten nejlepší
ale dneska to napravíš
a zvládneš zhubnout ![]()
no ona jedna holka z naší školy má úplně nádhernou postavu a taky má to triko. jak já jí závidím ://. a ještě má takový úžasný vlasy do stylu scene.. prostě úžasný..
ále, zítra bude lépe. xx