28. února 2013 v 18:56 | Eevee
|
Snídaně: 15g ovesné vločky+ 5g brusinky 5 g rozinky + activia lesní plody
Svačina: kukuřičné plátky lučina, zauzená šunka + mrkev
Oběd: horalka + půl pomeranče
Svačina: půl bagety s kuř masem
Večeře: 2 coockie, 2 ředkvičky, 1 cherry rajče
Tekutiny: čaj na redukci váhy, 1,5l voda
Pohyb: chůze, tanec
Celkem: 1026 kcal
Krásný čísilko co ? :D ... Jako u Batě :D
Takže jak už si mohli někteřé z Vás všimnout :D
ano opravdu sem zpátky v plné síle :D... JE toho tolik co bych Vám chtěla říct, ale jak se znám neřeknu ani půlku, protože moje hlava nevydrží myslet jen na jednu myšlenku a tak skáču od pátýho přes devátý :D... Tak se omlouvám :D ...
Co říct k jídeláku,
Možná se Vám to zná moc, ale já se těď nesnaším hladovět, ba naopak.... Když to tak vezmu, od doby co sem "hladověla" tak sem prakticky jen nabírala když mě chytlo ZP ... a nebo nehubla když sem jedla normálně ... Takže to teď zkusím maličko jinak .. jíst na bazál a každou kcal nad spálít :) .... :D ...A když sem teď přidala na jídle najednou si přídu i taková šťastnější :D... děsně si užívám každý sousto a celkově je to paráda :) :....
Víkend,
MUST BE LEGENDARY :D .... aneb v sobotu jed naposled předtančovat :D... NA jednu stranu sem ráda, že už to bude všechno za mnou a že už se budu moct věnovat hasičům, ale na druhou stranu mě to docela mrzí ... docela mě to bavilo a parádně se tím posiluje :D .... No takže zpět k sobotě :D ... Jedeme předtančovat na šibřinky ( což je něco jako maškarní ples pro ty co neví) :D.. LEtos mají téma Někdo to rád horké :D .. v překladu 20. léta :D ... Dneska po poseldním trenále sem si šla koupit fialovou flitrovou gumu a peříčka a možná si vyrobím čelenku :D a koupila sem si božskej fialovej vějíř :D... Ač se mi tam moc nechce ... Teď se docela začínám těšit :).... Jinak mi dneska na tréninku trenérka řekla, že je škoda že končíme že nám to šlo .... No taky mě to mrzí .. ale fakt to jinak nešlo :) :D
A dalí super zpráva :))
Proč je v nadpisu next three months challenge ? ... :D Protože dneska K. hodil do hasičský skupiny rozpis závodů :D těch co sou zatím naplánovaný :D ... A 30. června sou u nich ve městě !!! :D Prostě naprosto super :D .. Asi se divíte proč, ale v ten den mám narozeniny !! :D Prostě parádec !! :D :D .. .né že bych někdy prožívala narozeniny :D... ale tohle bude super :D... třeba mi popřejou i hasiči :D ... No ale uvidíme jak to vůbec všecko dopadne :) ...
No a samozdřejmě když teď odklikávám na další odstavec si vzpomínám, že sem zas zapoměla další věc co sem Vám chtěla sdělit :D ... Ach jo ta moje hlava :D ...
No furt si nemůžu vzpomenout :D. .. tak kdyžtak to dopíšu potom :D ... Večer mám v plánu si dát ještě Shauna, ale tím si nejsem opravdu ani na 30 % jistá, protože mám přepisovat milion sto padesát tisíc stránek do všech možnejch předmětů a ještě se naučit na matiku na písemku na logaritmickou funkci :D fuj je to !! :D ... No ale tak uvidíme :D.. Včera sem už byla uber výkoná a přepsala sem si 5 ze 14 stránek do biologie :D. .. Jdu asi fakt do sebe :D ...
Jinak mám ještě zítra odpoledne v plánu jet za prckem :D ... A když se to zadaří tak ho půjdu vyzvednout do školy '!!! :))) :D což bych šíleně ráda :) ... A v neděli pak na trénink :D.. no je to dost nabitej program :D .. ale to zvládneme :D ...
No nic ještě Vás zajdu oběhnout, protože Vám to dlužím a pak vletím na to učení :)...
P.S. v nadpisu je one month challenge, protože za měsíc jedu na tu svatbu a chci bejt hubenější v šatech, tak snad se mi to povede :D .. A jinak ... Měla sem se chuť zvážit .. Ale mám MS... a navíc taky strach že tam bude víc než naposled..... Ale pryč s tímhle :).. začnem to zvládat a bude to ! :)
With love Eevee :-****
:D :D :D :D :D
Taky berete logaritmy jak koukám
no a taky z nich píšete jak koukám
Shaun je pecka normálně
Uplně mě to nějak chytlo, i když v průběhu cvičení mu milionkrát vynadám, že je kokot a že ho jebu