28. června 2013 v 11:11 | Eevee
|
A je to tady Dámy !! :)
Včerejší jídelníček:
Snídaně: rohlík, lučina nadýchaná a kuecí debrecínka
Svačina: 100 g jogurt bílý, 10 g malinový džem , 10 g nutela, 8 g brusinky
Oběd: 106g kuřecí steak, 135g bílé zelí, 100g mrkev, 50 g chleba
Svačina: 106g jogurt + 100 g anansu + 20 g kandovaný ananas
Večeře: omeleta ze 2 bílků + 70 g kuřecí debrecínka + 30 g paprika červená + 70 g zelí bílé + 40 g sýra
Mimo: 4 meruňky
Celkem 1165 kcal
Dnešní jídelníček:
Snídaně: rohlík + lučina nadýchaná bylinková + 50 g kuřecí debrecínka
Svačina: magnum black espresso + 20 g milka s celými oříšky
Oběd: kuřecí stehno uzené + zelí + paprika
Svačina: Ananas
Večeře: ??
Tekutiny: ??
Pohyb: chůze, trénink hasiči
Tak a je to za námi dámy :)...
Dneska pro mě skončil další ročník :D .. .A popravdě pokud se mě zeptáte na vysvědčení odpovím Vám:" No hlavně že jsme zdraví ne ? " :D ... Ne opravdu bych mohla být lepší student :D.. JEnže mě se taaaaaaaakhle moc nechce :D .. Takžea si tak :D. Ale aspoň mám tradyční předsevzetí do příštiho roku :D. . I když vím že ho asi na 90% nedokážu vyplnit :D .. Ale tak aspoň se o to můžu pokusit :D
Jinak,
asi za 3 hodiny odjíždím na moji dovolenou :D .. Tedy do města zaslíbeného, kde plánuju kempit až do pondělního podvečera :D... A to zejména proto, že v neděli se tam koná okresní kolo v požárním útoku :D .. no a v neděli mám narozeniny, takže než se dám v pondělí dohromady, a než to tam trošku pouklízíme :D . tak to chvilku bude trvat :D .. Takže tímto opět avzuji, že do pondělka nečekejte aktivitu, i když mě vlastně napadlo, že bych mohla přednastavit článek do sekce Music a Fashion, protože je to takový univerzální, i dkyž to nakonec stejně pro svou lennost neudělám :D .. Ale tak couž no :D
Dále,
dneska mi pár lidí přálo ve třídě k narozeninám :).. Zní to sice stupidně, ale mě to hrozně těší, protože jak si na narozeniny moc nepotrpím tak vás to potěší když z ničehonic k vám přídou popřejí vám, dají hubana a bohužel sladkosti :D.. Nejvíc mě asi potěšila kolekce Merci od měho nejlepšího kamaráda :) :D ... Pak jsem ještě dostala Toffife od mojí úžasné spolusedící a milku od Mišenky :) :D ... Co mě ale trošku štve, je to že ani jedna z těch primadonskej škatulí mi ani bla bla neřekla. Hlavně že na jejich narozeniny se jim musí kupovat dárek .. Příští rok na ně/ni seru :D :P :D. .a bude to :D.. JEště mi pak taky přála inspirace, která je tady na pár fotkách v thinspu, ale pokud prahnete po tom, vidět její vyhublou postavu, dohledejte si to prosím sami :P :D ..
Jo a taky abych nezapoměla,
dneska sem se vezla Poschem :D ! :D HAHAHA :D .. to je supr den :D .. jdu si takhle ze školy a najednou mi zastavil jeden známej tady ze vsi, no a dokážete si představit, že mě to celkem překvapilo, protože je to taková ta rádoby lepší rodina, a nikdy předtím mi nezastavili :D. .Ale super :D aspoň jsem se svezla :D .. Bylo to žůůůžo :D
No to je asi tak všechno z čeho sem se Vám chtěla vypsat :D ..
Nic dalšího über inteligentního mě nenapadá, a proto poběžím do sprchy, pak vykydám morčatům, udělám si oběd, zabalím si a vyrazím na zaslouženej odpočinek :D Ani nevíte, jak už se těším :D ...
Takže pac a obrovskou prázdninovou pusu :-* Eevee
Páni, taky bych se chtěla svézt v Porsche. Jinak ti přeju taky všechno nejlepší k narozeninám. :)