close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

9.7.2013

9. července 2013 v 15:49 | Eevee |  Jídelníčky


Snídaně: 20g ovesné vločky + 100g bílý jogurt + 10 g maliny+ 70 g jahody +5 g rozinky, brusinky
Svačina: x
Oběd: rohlík s lučinou, + 40 g krůtí šunka + 100 mrkev
Svačina: točená zmrzlina + 70g meruňky
Večeře: arašídy + knäckerbrot + 10g lučina + 45g krůtí šunka + 40 g mrkev

Tekutiny: 1l voda, 0,3 nescafe

Pohyb: 2 km běh, 10 km jízda na kole, Insanity Pyometric Cardio Circuit

Celkem: 1115 - 1122 kcal = - 106 kcal


Zdravíčko :)

Jakpak se dneska máte? .. Já celkem fajn, jen se mi opět nic nechce dělat :D .. Aspoň že dneska snad ani nic dělat nemusim :D.. Teda ještě musim odcvičit Shauna, ale to nějak zvládnu :D..

Doplněk k dnešní snídani - byla mňamózní ! :D ... Tak hrozně sem se na ni těšila, že sem div nemohla dospat :D. . Svačina nějak vypadla sama, protože sem snídala asi v 9 hodin a mě příde zbytečný mezi tím jíst, když ve 12 obědvám :D ...

Díky bohu mě maminka poslala na kole do města, protože opět jsme vyjedení jak koncentrák, tak sem aspoň ěmla nějakej fajne pohyb :D :... a ejště s něčím se Vám musím pochlubit :D ... Průměrná rychlost mi neklesla pod 25 km/h :D .. ! :D.. přídu si jako mistr světa :D.. A ne nejela sem jen po rovince a z kopce :D ale cesta tam je do kopečka skoro furt :D...Při ranním běhu jsem málem ztratila plíce, buď budu muset začít běhat dřív, a nebo zlepšit svou kondičku :D ...

Jinak opravdu nevím, o čem bych vám tady dneska mlela :D. . Možná si ještě na chvíli půjdu lehnout na slunko, aby matier neměla kecy, a pak bych se mohla vrhnout na shaunu a jeho 40 minutové mučení :D .. a večer si asi pustím nějakej film, a když se zadaří, tak snad i budu něco malovat :D ( trénuju pak na přijímačky na vysokou -_- :D :D )

Co plánujete vy ? :) :)

With love Eevee :-**

EDIT: Právě jsem docvičila Shauna :D..., Už sem zapoměla jakej je pocit někoho proklínat a nenávidět, a zároveň ho milovat :D... Děkuju Shaune :D...




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 natalie natalie | Web | 9. července 2013 v 16:01 | Reagovat

mňam, ta snídaně.

2 callmebaby callmebaby | Web | 9. července 2013 v 17:47 | Reagovat

Děkuji, jinak ta snidane vypada vážne super..já chci maliny ♥

3 Theresa Theresa | Web | 9. července 2013 v 18:38 | Reagovat

Mňam! :D Když nad tím tak přemýšlám, maliny mám jogurt mám vločky mám..Proč si to zítra neudělat! :D

4 Zoey* Zoey* | Web | 9. července 2013 v 18:41 | Reagovat

Máš to krásný :* a ta snídaně :*
a to kolo- obdiv :*

5 Charlie Jones Charlie Jones | Web | 9. července 2013 v 18:44 | Reagovat

Snídani máš nádhernou :) A aspoň něco nějaký pohyb máš ;)

6 † Bubble † Bubble | Web | 9. července 2013 v 19:37 | Reagovat

Wow, máš naprosto dokonalej jídelníčeka ten pohyb je pohádkovej!! ;3* Máš to tu super, nespřátelíš?? ;)

7 † Bubble † Bubble | Web | 9. července 2013 v 19:45 | Reagovat

U Třebíče? Já jsem z Třebíče! :DD Náhodička. ;))
Jo, na Hatích toho maj tuny, já se nejdýl zdržela v Terranově. Plavky všude kam se podíváš. ;))

8 Mimi Straight Mimi Straight | Web | 9. července 2013 v 19:52 | Reagovat

mňaaaaaaaaaaaaaaam :) máš to super :) shaun je shaun :D

9 Jenn Jenn | Web | 9. července 2013 v 20:37 | Reagovat

Jedálniček máš krásny a pohyb ešte lepší!!   <3 Aj ja by som si mala dať beh radšej na ráno ale vstať v čase keď slnko ešte nepáli ako besné... to bude ťažké :D Tiež milujem ten pocit pri Shaunovi :D A tie obrázky.. kde ich preboha bereš? :D :D :D

10 style-in2 style-in2 | Web | 10. července 2013 v 9:12 | Reagovat

Ta snídaně vypadá opravdu úžasně :-)  :-) .

11 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 10. července 2013 v 9:26 | Reagovat

"Bolí mě hlava" "Jo, protože se tvůj mozek snaží pochopit svou vlastní debilitu" ... :D:D sakra:D:D jako bych se viděla:D
Krásné to máš jinak:)

12 london-is-proana london-is-proana | Web | 10. července 2013 v 13:53 | Reagovat

Ten posledné obrázek to zabil :D :D A tu snídani asi od tebe okopčim vypadá to super :)

13 skinny-proana skinny-proana | Web | 10. července 2013 v 13:57 | Reagovat

Ráda budu dál SB, už jsem si tě přidala. A už nemám pozastavený blog. :-)

14 Nikoliet Nikoliet | Web | 10. července 2013 v 17:02 | Reagovat

krásný jídelníček a opravdu LUXUSNÍ pohyb ;) jinak to "ten pocit keď si dáš po celom dni dole podprsenku" mě rozsekalo :D :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.