close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

28.1.2014

28. ledna 2014 v 20:35 | Eevee |  Jídelníčky




Snídaně: 30g ovesných vloček + 110g bílého jgurtu + 90 g banán + psylium
Svačina: půl cottage, 40g kuřecí debrecínky 3 cherry rajčata
Oběd: půl cottage, 40 g kuřecí debrecínky + horalka
Svačina: rohlík + šunka od kosti
Večeře: x

TEkutiny 2x0,3 nescafe s mlékem, 1,5l vody

Pohyb: Focus T 25 Alpha - ABS intervals

Celkem: 1120 kcal

Zdravíčko děvčátka,
tak jak se Vám daří ? :) :D.. M2 relativně dobře... Tenhle týden je to ve škole celkem flákando, takže si toho maximálně užívám, ale příští týden to bude zase sardel :D ... Jinak se asi nic zvláštního neděje :D... jen se nehorázně těším na páteční volno, protože konečně budu moct spát ráno dlouho :D..Pokud nepůjdu do práce, což bych taky na jednu stranu uvítala :D... Přece jen, penízky jsou potřeba :D..

Jinak ples byl skvělej,
perfektně jsme si ho s mejma dvěma párty ženama užili :D pokud budu mít fotky tak Vám sem možná nějakou dám :P :D.. Ale to se ještě uvidí :D ... Letos se na mě i štěstí v tombole usmálo, když jsem konečně nevyhrála nějakou volovinu, ale celkem smysluplnou poukázku do restaurace na 300; takže mám fajnovej dar do tomboly na hasičskym plese :D ... JEště musim sehnat nějaký dary, ale billa a jejich kolekce skleněnýho nádobí to jistí :D, jo a taky mi hrozně všichni chválili, to jak vypadám :D.. Přeci jen je trochu změna když si po roce vyžehlíte vlasy a učešete je do něčeho specifikovatelného :D.. no šaty sice podle mě není nic pro mě, ale vzhledem k tomu, že taky sklidili úspěch, tak to taky nebylo nejhorší :D

Jinak co se týče cvičení, po dlouhém odříkání, jsem se konečně dokopala sfouknout prach ze složky Shauna T :D... Rozhodovalo se mezi mnou milovaném Insanity a Focus T 25... Insanity je super, ale co si budeme nalhávat, nemám každý den hodinu na pohyb což mě hrozně mrzí, ale prostě to nestíhám, tudíž mě Insanity opět čeká o prázdninách, nebo na jaře, až toho bude míň ( což nebude, protože začne hasičská sezóna :D... ale to se nějak podá) .. A proto vyhrálo Focus T 25 :D .. už jen proto, že 25 minut si denně najde skoro každej ( a snad i taková lemra líná jako já :D) ... Cvičila sem to už kdysi dávno, ale nějak mě opadlo nadšení, a tak začly na tuto složku padat zrnka prachu :D... No ovšem teď se to změní :D.. ( pokaždý když to řeknu, stane se přesnej opak :D, ale nevadí :D ) Takže se o to aspoň pokusím. Za 3 týdny, je ten slavný hasičský ples, kde se možná vyskytne i jeden kamarád :D... Takže cílem je vypadat v těch šatech co nejlépe, a opět si vynutit to, že mě doprovodí domů :D.. Možná to zní divně, ale on je doopravdy gentleman :D.. nikdo se ke mě nikdy nechoval jako k dámě :D. až na něj :D.. A je to něco božskýho :D .. No ale to odbíháme od tématu :D.. Dalším důvodem je pak to, že chtě nechtě se mi blíží maturák ( no dobře je až za rok :D.. ale podle mě nejvyšší čas :D), a proto na sobě musím začat makat, abych sehnala nějaký krutopřísněužasněúchvatný šaty a vypadala v nich dokonalejc než některý škatule od nás ze třídy :D.... Jo chci jim vytřít zrak :D a proto na sobě chci celej rok makat, aby výsledek pak stál za to :D... Takže takhle :D

Jak se daří Vám ? :).. A co nového ? :).. Ještě Vás dneska oběhnu :)

With love Eevee

P.S. Teď jsem se dohádala s blogem.cz, takže doufám, že se Vám líbí nový vzhled :).. + brzy se vrátí i adminka Michelle :)




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa


Komentáře

1 Nikk Nikk | Web | 28. ledna 2014 v 21:15 | Reagovat

Mas instagram ? Follownes si me :)
www.instagram.com/nikkinstagram98 .. prosim follow me :)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 29. ledna 2014 v 5:34 | Reagovat

díky za pochvalu :)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 29. ledna 2014 v 5:38 | Reagovat

dáváš sem pěkně srandovní fotky :)
to je dobře,že jsi si ples užila a že se na tebe usmálo štěstí :)

máš moc pěkný jídelníček :)

4 el-proana el-proana | Web | 29. ledna 2014 v 20:15 | Reagovat

Nádherně zdravej jídelníček <3 A ty fotky jsou boží :D

5 M. M. | Web | 29. ledna 2014 v 23:59 | Reagovat

Pěkně vyvážený jídelníček, to je dobře že ses bavila! :) To je přece nejdůležitejší. A zhubneš do maturiťáku musíš! :D Já chci zhubnout do maturity ale to je za 3 měsíce a 3 dny :/ :D Já to zvládnu, já se nevzdávám :D A gentlemani zřejmě ještě nevymřeli :D

6 P* P* | Web | 2. února 2014 v 16:37 | Reagovat

Zaujal ma tvoj, môžem si ho pridať do obľúbených ? :)

7 Theresa Theresa | Web | 2. února 2014 v 22:35 | Reagovat

Chemiské prvky -_- přesně :D.
Krásný jídelák:). Náš ples je za týden :D. Mimochodem máš perfektní přístup k proměně :DD. První upřímný člověk. Aneb většinou udělám přesný opak toho co říkám :-|  :D

8 Sunshine Sunshine | Web | 5. února 2014 v 16:26 | Reagovat

Ty obrázky lol :D :D :D
Máš moc hezký jídelák, taky beru psyllium :)

9 Eliška :3 Eliška :3 | Web | 5. února 2014 v 20:27 | Reagovat

moc krásný jídelníček :)

10 Esther Esther | Web | 13. února 2014 v 14:10 | Reagovat

hezký obrázky:DD
Jo, 25 minut je to nejmenší co člověk může pro svoje tělo udělat:) Tak proč se tomu vyhýbat:)

11 Anahell Anahell | Web | 14. února 2014 v 13:30 | Reagovat

Ahahaha! Ten první obrázek! :D
Na mě by to bylo moc ohledně jídelníčku. Momentálně. Ale je skvělý. Jaký by správně měl být. Takže super :)
Je skvělé, že sis ples užila. Mě teprve čeká. Ve středu... Umřu tam v lodičkách :D

12 Enny Enny | Web | 16. února 2014 v 8:30 | Reagovat

!!! Ahoj baby rozbieham svoj vlastný PROANA blog a bola by som moc rada keby sme sa podporovali. Stačí mi tam dať komentár a ja si vás pridám do obľúbených a budem vás chodiť každý deň pozerať a podporovať. ĎAKUJEM !!!

13 Just me Just me | Web | 16. února 2014 v 10:54 | Reagovat

Krásný jídelníček, jinak ty obrázky mě rozsekaly :DDDDD

14 N. N. | Web | 17. února 2014 v 21:50 | Reagovat

Jedna z mých nej snídaní ♥ :) Jinak já před týdnem v tombole vyhrála do mého černo-bílo-červenoho pokoje froté lila prostěradlo, který je ke všemu na moji postel malý. A froté nesnáším :D takže půjde do zašívárny na starou matraci nebo nevim co s tím :D

15 Anett Anett | 21. února 2014 v 13:59 | Reagovat

Dobrý jídelníček :)
http://anett01.blogspot.cz/
prosím okemntuj muj blog :)

16 skinny-princess skinny-princess | 22. února 2014 v 10:23 | Reagovat

Ahoj, v prípade, že by si mala trochu času, tak prosím vyplň tento dotazník:  https://docs.google.com/forms/d/1Js8Vp7qCYDARNGqLOMIbsvrxWcTJZQSbuE_ZVOl43gw/viewform. Ide o anonymný dotazník k diplomovej práci a týka sa aj pro-ana blogov.Ďakujem :-)

17 Někdo, kdo se stal obětí kolovačky v kterou nevěří, ale i přesto ji zkouší Někdo, kdo se stal obětí kolovačky v kterou nevěří, ale i přesto ji zkouší | 25. dubna 2014 v 22:54 | Reagovat

Se slzami člověk ukáže,že neví co dál. Pošli tuto zprávu 15 lidem a až budeš hotový/á, stiskni F6. Osoba která je do tebe zamilovaná se ukáže na monitoru v písmenkách!Je to šokující,ale funguje to.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.